Menyikat Gigi yup pada posting pertama ini saya selaku admin. Dari blog DOKTER KECE akan membagikan salah satu cara menjaga kesehatan gigi kita apa lagi kalo gak. mengosok gigi, tapi sebagian teman teman banyak belum tau kan cara mengosok gigi yang benar ? .. Tenang bos jangan kawatir silakan baca posting kali ini dari awal sampai selesai, ya kalo yang udah tau baca baca bentar ya gpp. Itung itung menghargai penulis hehe. Langsung saja simak caranya di bawah ini.
Cara mengunakan sikat gigi ini sudah di uji di ITB dan IPB loh. ane juga setiap hari pake cara ini. jadi aman di lakukan sama teman teman maaf ya admin malah sibuk tulis yang gak jelas, soalnya saya tidak terlalu pandai menulis jadi mohon di maklumi. :D
Langsung saja kita mulai caranya nanti pada marah marah, yan udah nungguin gimana ya cara mengunakan sikat gigi yang benar?
Cara Mengosok gigi dengan benar.
1. sikat gigi ini yang paling penting kalo tidak maka cara ini akan gatot atau gagal total.
2. Pasta Gigi sama kaya yang no 1 kalo tidak ada ini maka cara ini juga akan gagal. Untuk pasta gigi terserah anda mau pilih yang mana
3. Air ini sama pentingnya sama yang di atas. Coba bayangin kalo kita sikat gigi trus tidak ada air.
4. denta floss/obat kumur yang mengandung sodium fluorida biar lebih bersih gigi kita.
1. ambil sikat yang sudah di sediakan tadi.
2. Ambil juga pasta gigi yang telah di sediakan tadi, lalu pencet pasta gigi sampai keluar putih kental itu. Maaf admin gak tau namanya. Lalu oleskan di sikat gigi secukupnya jangan terlalu banyak nanti kalo terlalu banyak kita ingin cepat cepat menydahinya, itu tidak baik kalo kita gosok gigi terlalu cepat.
3. Setelah sikat gigi di oles pasta gigi, lalu posisikan sikat 45 derjad, dan gosok secara vertikal atau memutar dari gigi luar. Mengosoknya slow saja bos janan terlalu keras nanti bisa melukai gigi.
4. Untuk lama mengosok cukup 15-20 detik setiap ronga mulut. Jangan lama lama nanti tangan anda pegal pegal, trus hrus datang ke tukang urut dan keluar duit. :D .oya untuk lebih bagus sikat gigi 1/1 bias lebih joss kinclong tur resik
5. Bagi teman teman yang baru saja minum minuman keras (bukan batu loh :p) minum jus segala macam juss (bukan jus yang di al-quran juga) sebaiknya tunggu setelah 45 menit. Nanti kalo langsung gosok gigi bisa mengikis lapisan email gigi. Apalah itu email gigi? Admin juga tidak tau tapi menurut sumber sumber yang terpercaya juga gitu. Ya udah deh saya ikuti saja.
6. Untuk pemilihan sikat gigi pilih lah bulu sikat yang sesuai dengan gigi anda atau Pilihlah bulu sikat gigi dengan tingkat kekerasan soft atau medium. admin juga tidak tau kenapa harus memilih bulu sikat yang mempunyai tingkat kekerasan soft/medium. Sekali lagi itu menurut sumber terpercaya. Jdi ikuti saja. Kalo sikat gigi sudah 3 bulan buang tu sikat beli yang baru yg murah gak sampe 5rb. “Bulu sikat yang terlalu
renggang bisa menyebabkan resesi pada gusi dan menimbulkan gigi sensitif.”
ingi kebersihan gigi anda lebih maksimal pakailah denta floss serta larutan oba kumur yang mengandung sodium fluorida setela menyikat gigi. Sekali lagi menurut sumber yang terpercaya. Soalnya admin bukan pak doket jadi gak tau menau soal kaya gitu, saya hanya sekedah mengeshare pengalaman saja. :D
Cukup Sekian posting saya yang acak acakan ini kalo kurang berkenan mohon di maklumi. Saya di sini hanya seorang manusia yang penuh kekurangan dan juga bukan doketr hanya seorang pelajar yang ingin berbagi kepada teman teman melalui tulisan tangan ini tenang Cara Mengosok Gigi Dengan benar
Cara mengunakan sikat gigi ini sudah di uji di ITB dan IPB loh. ane juga setiap hari pake cara ini. jadi aman di lakukan sama teman teman maaf ya admin malah sibuk tulis yang gak jelas, soalnya saya tidak terlalu pandai menulis jadi mohon di maklumi. :D
Langsung saja kita mulai caranya nanti pada marah marah, yan udah nungguin gimana ya cara mengunakan sikat gigi yang benar?
Cara Mengosok gigi dengan benar.
- Siapkan Alat Dan bahan
1. sikat gigi ini yang paling penting kalo tidak maka cara ini akan gatot atau gagal total.
2. Pasta Gigi sama kaya yang no 1 kalo tidak ada ini maka cara ini juga akan gagal. Untuk pasta gigi terserah anda mau pilih yang mana
3. Air ini sama pentingnya sama yang di atas. Coba bayangin kalo kita sikat gigi trus tidak ada air.
4. denta floss/obat kumur yang mengandung sodium fluorida biar lebih bersih gigi kita.
- Cara Menyikat
1. ambil sikat yang sudah di sediakan tadi.
2. Ambil juga pasta gigi yang telah di sediakan tadi, lalu pencet pasta gigi sampai keluar putih kental itu. Maaf admin gak tau namanya. Lalu oleskan di sikat gigi secukupnya jangan terlalu banyak nanti kalo terlalu banyak kita ingin cepat cepat menydahinya, itu tidak baik kalo kita gosok gigi terlalu cepat.
3. Setelah sikat gigi di oles pasta gigi, lalu posisikan sikat 45 derjad, dan gosok secara vertikal atau memutar dari gigi luar. Mengosoknya slow saja bos janan terlalu keras nanti bisa melukai gigi.
4. Untuk lama mengosok cukup 15-20 detik setiap ronga mulut. Jangan lama lama nanti tangan anda pegal pegal, trus hrus datang ke tukang urut dan keluar duit. :D .oya untuk lebih bagus sikat gigi 1/1 bias lebih joss kinclong tur resik
5. Bagi teman teman yang baru saja minum minuman keras (bukan batu loh :p) minum jus segala macam juss (bukan jus yang di al-quran juga) sebaiknya tunggu setelah 45 menit. Nanti kalo langsung gosok gigi bisa mengikis lapisan email gigi. Apalah itu email gigi? Admin juga tidak tau tapi menurut sumber sumber yang terpercaya juga gitu. Ya udah deh saya ikuti saja.
6. Untuk pemilihan sikat gigi pilih lah bulu sikat yang sesuai dengan gigi anda atau Pilihlah bulu sikat gigi dengan tingkat kekerasan soft atau medium. admin juga tidak tau kenapa harus memilih bulu sikat yang mempunyai tingkat kekerasan soft/medium. Sekali lagi itu menurut sumber terpercaya. Jdi ikuti saja. Kalo sikat gigi sudah 3 bulan buang tu sikat beli yang baru yg murah gak sampe 5rb. “Bulu sikat yang terlalu
renggang bisa menyebabkan resesi pada gusi dan menimbulkan gigi sensitif.”
ingi kebersihan gigi anda lebih maksimal pakailah denta floss serta larutan oba kumur yang mengandung sodium fluorida setela menyikat gigi. Sekali lagi menurut sumber yang terpercaya. Soalnya admin bukan pak doket jadi gak tau menau soal kaya gitu, saya hanya sekedah mengeshare pengalaman saja. :D
Cukup Sekian posting saya yang acak acakan ini kalo kurang berkenan mohon di maklumi. Saya di sini hanya seorang manusia yang penuh kekurangan dan juga bukan doketr hanya seorang pelajar yang ingin berbagi kepada teman teman melalui tulisan tangan ini tenang Cara Mengosok Gigi Dengan benar
No comments:
Post a Comment